心のピーリング

行くと決心してから１週間  
 
 
ついに行って来ました  
 
「これでさんとお別れよ」と、うきうきしてドアを開けました  
 
１時間前に娘が初トレーニングをして帰ってきて、交代で行ったからか、ドアを開けた瞬間に「あっ○○子さんですか」「はい、わかります？」
 
 
「目元が娘さんとそっくりだから…」
 
 
おかげで少し緊張がほぐれました  
 
１時間以上かけて丁寧に問診、説明をして下さって納得出来ました  
 
早くマシンを使ってトレーニングしたいな～と思っていたら、そこからが魔の時間でした  
 
身長、体重、体脂肪、筋肉量、腕回り、ふと腿回り、３サイズ、腹回りの測定  
 
その他軽く運動能力測定  
 
ガクーッ自分が思っている以上のひどさ  
 
現実を突きつけられて、顔で笑って心では自業自得と言えばそれまで何ですが、太る原因を説明されて「腰のヘルニア」で極端に運動不足に成ってたのが、筋肉が落ちて太ったり健康そのものに悪影響を及ぼしていたんだと納得出来ました  
 
マシンの体験をさせてもらって、入会の手続きをして帰ってきました  
 
いよいよ来週から本格的にトレーニング開始です今回は性根を入れて絶対に目標を打ち出した数字になるぞ～