決心しました！

こんばんは 私もマイレコード更新中です 銀座でも通ってる方いらっしゃいますよ〜!!
私はスポーツクラブに通ってたんですが、怪我、体調不良で辞めてからやっぱり太ってます。
しっかりサイズ計って、記録をつけると励みにもなりますし、具体的な方法もわかりますね。
去年クリスマスパーティー前にダイエットやって気づいたのですが、ダイエットも目標設定です。（セミナー通りでした）私も食事の見直しとウォーキングで頑張ります一緒頑張りましょう

ウフフっ娘さんナイスっ一緒なら楽しく続きますねイメージもして楽しく願晴って下さいな〜

良い事ですね＾＾

運動をして汗をかくと気持ちいいですよ～～＾＾

娘さんと二人・・励ましあいながら頑張ってください

オリーブさんこんばんは＾＾来週から始める予定ですが、「行く！」と決心したら1日も早く行きたい衝動に駆られます(^_^;)悩んで美顔器を申し込まれた方が「いつ届きますか？」と聞かれるみたいな心境ですね(笑)お仲間入りしますので、色々教えて下さいね(^^♪目標を持って頑張ります(^o^)丿

はぐさんこんばんは＾＾ありがとうございます(^^♪多分そうでも言わないと私のお尻が上がらないと思ったんでしょう(笑)お陰でやっとチャレンジ出来ます(*^^)v頑張ります！

ドラちゃんさんこんばんは＾＾は～い！頑張ります(^^♪元々体育会系なので嬉しいです(*^。^*)太る事は心身ともに良い事では無いですね(/_;)少しでも昔のナイスボディ？に近づかなくっちゃ(笑)

いいですね～～～カーブス♪
私は自宅派なので体験だけさせていただきましたが
絶対結果出せると思いました)^o^(
ﾜｸﾜｸ楽しみですね～～～☆

進捗状況など聞かせてくださいね＼(^o^)／

tamagoさんこんばんは＾＾結構通っていらっしゃる方って多いんですね！ひそかに皆さん頑張っていて、痩せたら教えて上げよう…何だかどこかで聞いた事ありますね～(^_^;)「綺麗に成ったら教えて上げよう」と同じ心理でしょうか(笑)結果が出始めたら報告しますね～(^^♪